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Você sabia que uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas de visão?
Beber um mínimo de 8 copos de água por dia diminui o risco do cancro do cólon em 45%, baixa o risco do cancro da mama em 79% e reduz a metade a probabilidade de se desenvolver cancro na bexiga.
Não se esqueça: muitos problemas de saúde podem ser causados por desidratação prolongada.
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