Um pastel de nata e leite para jogar voleibol

Segundo um estudo divulgado pela revista "Sábado" (edição em papel desta semana), 30 minutos de voleibol queimam 240 calorias fornecidas por um pastel de nata e um copo de leite branco. Quem faltar ao jogo de voleibol não pode comer pastel de nata!